文献条码 |
索书号 |
状态 |
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馆藏地点 |
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单价 |
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入库日期 |
操作 |
0043891 |
R212/2534 |
在架 |
达川区图书馆 |
达川区图书馆 |
外借室 |
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CNY29.80 |
CNY29.80 |
2018-04-26 |
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未找到数据 |
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200 1_ ■a天人合一100岁■e道家养生精要■f修静道长编著
210 __ ■a北京■c九州出版社■d2011
215 __ ■a244页■c图■d24cm
225 2_ ■a100岁养生系列
330 __ ■a本书着眼于养生,以道教医药学和独特的养生功法为主要内容,从膳食养生、起居养生、炼气养生、动功养生、辟谷养生、驻颜养生、德行养生、名人与养生、名著与养生等方面入手,将道家养生的实用经验向你娓娓道来。
461 _0 ■12001 ■a100岁养生系列
517 1_ ■a道家养生精要
606 __ ■a道家
606 __ ■a养生中医
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《天人合一100岁:道家养生精要》内容简介:千年道家养生既能让人转弱为强,返老为少;又可驱除疾病,重获健康,补脑养神,增长智慧。道家增寿四法:一是少私者多寿。“私”是万恶之源,百病之根。二是寡欲者多寿。“人欲不可绝,亦不可纵”。纵欲必招祸染病。三是清静者多寿。静默祛病。如果一个人终日躁动不安,定会心力交瘁,百病丛生。四是豁达者多寿。为人处世要乐观。一个人长期锢于自己设置的精神枷锁之中,必然会忧愁苦恼,“病由心生”。